Yoga meets Piano: Slow flow and deep stretches
mit live Piano Begleitung am Konzertflügel; Pianistin: Claudia Schlegel
05. Dezember 2025 von 17:45 – 19:00 im Bürgerzentrum Merkendorf
Gönne dir diese achtsame Auszeit und genieße ein Mini-Klavierkonzert, zu dem du dich bewusst und andächtig bewegst, wie es dir gut tut.
Lass dich von der Musik tragen: durch fließende Yogasequenzen, tiefe Dehnungen und zum Ankommen im hier und jetzt, nur bei dir.
Anfänger herzlich willkommen: mitmachen, reinspüren, erleben
Einzelticket: 24 €
Duett-Ticket (du und dein/e Freund/in): 40 €
Hier geht’s zum Anmeldeformular
Weitere Informationen: Wer erwartet euch?
Unsere Pianistin: Claudia Schlegel
Als Kind entdeckte Claudia beim Klavierunterricht ihre Liebe zum Komponieren. Bereits damals versuchte sie, eigene kleine Stücke zu erschaffen und bekannte Melodien aus Radio und Fernsehen auf ihre ganz persönliche Weise nachzuspielen.
Jahre später, nach einer längeren Spiel-Pause, fand sie über einen überraschenden Umweg zurück zu ihrem Instrument. Eigentlich wollte sie Gitarre lernen, doch ihr Gitarrenlehrer besaß einen Flügel.
Claudias Kompositionen sind ruhig, feinfühlig und voller Tiefe. Viele beschreiben ihre Musik als entspannend, berührend und befreiend – eine Einladung, loszulassen, durchzuatmen und den eigenen Gedanken Raum zu schenken.
Unsere Yogalehrerin: Vanessa Stahl
Vanessa ist Fitness- und Yogalehrerin – und vor allem jemand, der Bewegung mit Herz und Leichtigkeit vermittelt. Über viele Jahre des Unterrichtens hat sie erfahren, wie tief Musik die Yogapraxis berühren und verändern kann.
In einer Welt, die im Außen oft laut, schnell und fordernd ist, sehnt sich unser Inneres nach Ruhe, Achtsamkeit und Geborgenheit. Vanessas Ziel ist es, durch weiche, bewusste und entschleunigte Bewegungssequenzen sowie tiefe Dehnungen einen Raum zu schaffen, in dem Entspannung leicht wird und Loslassen von selbst kommt – eine kleine Oase der Ruhe mitten in der hektischen Vorweihnachtszeit.
Inside Flow Xmas Special
20. Dezember 2025 von 10 bis 11:45 in meinem Home Studio in Wolframs-Eschenbach
Ab auf die Matte für den Inside Flow Weihnachtszauber! Erlebe eine magische Stunde mit beliebten Weihnachts- Sounds, einer wohltuenden Endentspannung und einem kleinen Get Together mit Tee, Punsch, Lebkuchen und Plätzchen!
18 € p.P. inkl. Snacks und Heißgetränk (Punsch, Heiße Schokolade, Glühwein)
