- Bitte eigene Yogamatte mitbringen, Leihmatten auf Anfrage gegen Ausleihgebühr von 1€
- Tipp: Picknickdecke mitbringen zum unter die Matte legen
- Kursabsage bei schlechtem Wetter am selben Tag spätestens 2h vorab
- Kurs auf Spendenbasis, gewünschter Betrag minimum 8€ p.P.
- Übrigens: Genehmigung der Stadt Merkendorf liegt vor
Zum Yogastil
Praktiziert wird ein fließender Yoga Flow Stil, der für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet ist. Yoga trägt zum Wohlbefinden bei und hat zahlreiche positive Effekte: es reduziert Stress, verbessert die Körperhaltung, die Beweglichkeit und die Körperkontrolle und stärkt die Tiefenmuskulatur. Jede/r ist herzlich eingeladen – auch spontan – dazu zu kommen, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
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Kommt bei Fragen gerne auf mich zu, nutzt hierfür das Kontaktformular.