11.-13. September 2026 im Hotel Saalbacher Hof
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Das Wichtigste in Kürze:
Was? Mind x Body Reset in Saalbach, beinhaltet
- 6 Mind & Movement Sessions (je 1-1,5h),
- 2 Übernachtungen in der gewählten Zimmerkategorie inkl. Frühstück
- 3-Gänge Menü am Anreisetag (Wasser inklusive, weitere Getränke und Speisen auf eigene Kosten), vegane/vegetarische Auswahl vorhanden,
- Nutzung des hoteleigenen SPA-Bereichs mit Indoor- und Outdoor-Pool, Relax Zonen und Sauna,
- Welcome Drinks und Snacks bei Ankunft
- Goodie Bag mit tollen Überraschungen
Wir praktizieren fließende Vinyasa Sequenzen, Yoga on Beat, und ergänzen die aktiven Teile mit Atem- und Achtsamkeitsübungen, Breathwork, sowie entspannenden Stretch und Yin-Einheiten. Die Sessions passen wir den Bedürfnissen und dem Erfahrungsschatz der TeilnehmerInnen an.
Wann? Freitag, 11. September bis Sonntag, 13.September 2026
(Check-In ab 14 Uhr, 1. Session vorraussichtlich um 18 Uhr)
Wo? Hotel Saalbacher Hof Dorfplatz 27, 5753 Saalbach in Österreich
Wer? Jede/r ist willkommen, auch für Fitness/Yoga-AnfängerInnen geeignet
Wieviel? Early Bird Preis (bis 11.Juni 2026): 539 € p.P. im EZ, 509€ p.P. im DZ
(Upgrade der Zimmerkategorie auf Anfrage und nach Verfügbarkeit)
Wieso? Zeit für dich selbst zum erholen, entspannen und zur Ruhe kommen. Individuelle Betreuung und Berücksichtigung eurer Wünsche und Bedürfnisse- max. 12 TeilnehmerInnen, 2 Teacher.
Wie? Über den Button unten geht’s direkt zur Anmeldung. Solltest du darüber hinaus Fragen haben, sprich uns gerne persönlich an oder schreibe uns über das Kontaktformular.
Weiteres Wissenswerte
Ablaufplan (vorläufig!)
Freitag, 11. September 2026
| ab 14:00 Uhr | Check-In |
| 17:30 Uhr | Begrüßung im Foyer |
| 18:00 Uhr | Yoga Welcome Session (1.5h) |
| 20:00 Uhr | Gemeinsames Welcome Dinner (inklusive) |
Samstag, 12. September 2026
| 08:15 Uhr | Morning Flow & Breathwork (1,5h) |
| 09:45 Uhr | Frühstück (bis 10:30 Uhr) |
| Me-Time | SPA-Nutzung, Wandertour, Stadt-Erkundung |
| 13:00 Uhr | Surprise class (1h) |
| Me-Time | SPA-Nutzung, Wandertour, Stadt-Erkundung |
| 16:00 Uhr | Yoga on beat and Stretch (1,5h) |
| 18:30 Uhr | Optional: gemeinsames Abendessen im Hotel-Restaurant „5 Elemente“ (exklusive) |
| 21:00 Uhr | Good Night Yin & Meditation (1h) |
Optional könnt ihr für den 2.Abend Halbpension über das Hotel für 20€ p.P. zubuchen (exkl. Getränke). Wir reservieren für die Gruppe am Samstag im Hoteleigenen Restaurant „5 Elemente“. Die Teilnahme ist freiwillig und Speisen und Getränke sind auf eigene Kosten. Ihr könnt euren Abend auch für euch selbst gestalten und bspw. eines der umliegenden Restaurants besuchen.
Sonntag, 13. September 2026
| 08:15 Uhr | Good Morning & Good Bye Session (1.5h) |
| 09:30 Uhr | Frühstück (bis 10:30 Uhr) |
| 11:00 Uhr | Check-Out (SPA Nutzung für den Rest des Tages möglich) Late Check-Out gegen Aufpreis |
Deine Teacher
Aline
Aline unterrichtet seit vielen Jahren mit Leidenschaft Yoga, in denen sich ihr Stil immer weiter entwickelt hat. Sie verbindet ihre Praxis mit fundierten Weiterbildungen in Breathwork, Regeneration, Bewegung und Persönlichkeitsentwicklung.
Sie ist zertifizierte SOMA Breathwork Facilitatorin, Blackroll Bands & Active Recovery Trainerin sowie zertifizierte Life Coach. Durch diese Kombination entsteht ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper, Atmung, Nervensystem und mentale Ausrichtung miteinander verbindet.
In ihren Sessions geht es nicht um Leistung, sondern darum, wieder bewusster in den eigenen Körper zu kommen, Stress zu regulieren und mehr Klarheit, Energie und innere Balance zu schaffen.
Vanessa
Vanessa ist Yoga- und Fitnesstrainerin und Energiebündel mit einer großen Leidenschaft für ganzheitliche Bewegung. Sie kombiniert kraftvolle Flows, funktionelles Training und bewusste Achtsamkeit zu einem Ansatz, der dich sowohl körperlich stärkt und in deinen Körper reinfühlen lässt, als auch mental zur Ruhe bringt.
Mit ihrer offenen, motivierenden Art begleitet sie dich dabei, aus dem Autopiloten auszusteigen, neue Energie zu tanken und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Organisatorisches
Anreise
Eigenanreise, kostenlose Parkplätze am Hotel vorhanden, bei Anreise mit dem Zug Abholung am Bahnhof ggf. möglich (bitte individuell abstimmen).
Gerne connecten wir euch vorab, sodass ihr Fahrgemeinschaften bilden könnt.
Zimmerbuchung
Zimmerbuchung erfolgt direkt über das Hotel. Wir geben eure Daten an das Hotel weiter.
Ihr könnt euch einzeln oder gemeinsam anmelden. Bei Einzelanmeldung für ein DZ verteilen wir euch Geschlechtergetrennt.
Bei einer Friends Buchung (2 Personen oder mehr), erhaltet ihr unabhängig von eurer Zimmerkategorie nochmal 20€ Rabatt p.P. auf das Yoga Paket.
Haustiere
Hunde sind im Hotel herzlich willkommen (20€ Aufpreis pro Nacht).
Buchungs- und Stornierungsbedingungen
Anmeldung & Zahlung
Die Anmeldung erfolgt über das Anmeldeformular. Mit deiner Anmeldung wird die Buchung verbindlich. Die Anzahlung für den Yoga- und Veranstaltungsteil in Höhe von 300€ ist innerhalb von 14 Tagen nach Erhalt der Rechnung zu überweisen. Geht die Zahlung nicht fristgerecht ein, behalten wir uns vor, deinen Platz weiterzugeben. Wir weisen vorsorglich darauf hin, dass wir bei dem Retreat nur eine begrenzte Teilnehmerzahl zulassen können.
Aufgrund der Kleinunternehmerregelung gemäß §19 UStG wird für den Veranstaltungsteil keine Umsatzsteuer ausgewiesen.
Sobald du dich für das Retreat angemeldet hast, erhältst du für den Veranstaltungsteil deine Rechnung mit den Zahlungsinformationen. Zudem leiten wir dir alle relevanten Informationen für die Hotelbuchung weiter. Für das Retreat ist ein Zimmerkontingent reserviert. Die Übernachtungs- und Verpflegungskosten zahlst du direkt an das Hotel Saalbacher Hof bei Anreise. Es gelten die Buchungs- und Stornierungsbedingungen des Hotels.
Übertragung der Buchung
Solltest du verhindert sein, kann deine Buchung gegebenfalls nach vorheriger Rücksprache mit uns an eine andere Person übertragen werden. Bitte informiere uns hierzu alsbald per E-Mail. Voraussetzung ist, dass die Ersatzperson die Teilnahmebedingungen erfüllt und eine eigene Hotelbuchung vornimmt.
Stornierung Veranstaltungs-Anteil
Bei Rücktritt von deiner Buchung fallen folgende Stornogebühren auf den Yoga-Anteil (300 €), etwaige Rabatte nicht berücksichtigend an:
| Stornierung | Stornierungsgebühren* |
| 1 Monat vor Anreise | 50% |
| 2 Wochen vor Anreise | 70% |
| Ab 2 Wochen bis 1 Woche vor Anreise | 90% |
| weniger als 1 Woche vor Anreise / No-Show | 100% |
*des Preises für den Veranstaltungsteil, ohne Rabatte.
Maßgeblich ist der Eingang deiner schriftlichen Stornierung per E-Mail. Für die Stornierung deiner Hotelbuchung gelten ausschließlich die Bedingungen des Hotels Saalbacher Hof (Übersicht s.u., ohne Gewähr).
| Stornierung | Stornierungskonditionen Hotel |
| Bis 2 Wochen vor Anreise | kostenlose Stornierung oder Umbuchung (ggf. gegen Gebühr) |
| Ab 2 Wochen bis 1 Woche | 70% |
| Absage innerhalb der letzten Woche | 90% |
| Vorzeitige Abreise | 100% |
Absage durch uns
Das Retreat findet ab 5 angemeldeten Personen statt.
Sollte das Retreat aus von uns nicht zu vertretenden Gründen, oder wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird oder aufgrund höherer Gewalt abgesagt werden müssen, erstatten wir die geleistete Anzahlung in voller Höhe zurück. Weitergehende Schadensersatzansprüche sind ausgeschlossen.
Krankheit oder Ausfall der Teacher
Im Krankheitsfall einer von den beiden Teachern findet das Retreat dennoch statt. Bei Ausfall beider Teacher bemühen wir uns um gleichwertigen Ersatz. Sollte dies nicht möglich sein, wird bei Absage des Events die Anzahlung vollständig zurückerstattet. Weitergehende Ansprüche sind ausgeschlossen.
Empfehlung
Wir empfehlen dir den Abschluss einer Reiserücktrittsversicherung.
Ergänzende Bedingungen
Es gelten ergänzend die Allgemeinen Geschäftsbedingungen und die Datenschutzerklärung.
Mit deiner Anmeldung bestätigst du, diese Buchungs- und Stornierungsbedingungen sowie die AGB gelesen und akzeptiert zu haben.